第57章 练气十二阶（第2页）

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而在和李行一接触后，白灵菲被清凉之气打通了七窍，拓展灵根，将体质增强，本来淤积在体内无法转化的灵气在清凉之气的帮助下凝结成了灵液，于是练气一阶突破，进入练气二阶。

练气二阶是变成灵液的灵气能在体内循环运行一个小周天，灵液能在体内自由循环，无所阻碍便算是练气二阶圆满，可以突破到练气三阶。

二师兄劳燕飞便卡在练气二阶，他的灵液始终做不到小周天运行，不能随心所欲，所以他一直是练气二阶，因为是练气二阶，不能随心所欲使用灵气，所以他和白灵菲更做不到御剑飞行，回清溪宗只能划船。

小周天运行成功，灵气化液随心所欲便进入练气三阶，也即是三师兄默无言目前所在的境界。

练气三阶圆满的标志，是灵湖的形成，是能将灵气化成的灵液存储在体内，开拓形成灵湖，能依靠自身存储灵液，从自身灵湖之中提炼灵气修行，灵溪灵湖畅通无阻，便算三阶圆满。

能将灵气存储，体内灵湖形成，说明个体可以自我灵气供应，不再假于外物，才算是登仙的第一步，有了灵湖，随心使用灵气才有可能，打坐修行才有了意义，练气三阶是练灵气者的重要门槛。

从练气四阶到练气五阶，六阶，七阶，八阶之间的差别，则是灵湖的大小以及灵气的使用熟练程度。

灵湖越大，能使用的灵气越多，所表现出来能操纵物品越多，因为灵海在体内看不见，则通过能使用的外用物品来判断。

练气四阶要能做到御剑飞行，练气五阶要学会使用符宝，符箓，练气六阶要学会催动使用初级法宝，练气七阶要做到不用外物，御空飞行，练气八阶则会能催动一切法宝符箓御空飞行之外，还要能变灵湖为灵海。

到练气八阶基本可称之为普通的修仙者，自称仙人，对于凡人而言看不出区别。

其中练气一二三阶，可以称之为练气初期，练气四五六七八阶可以成为之练气中期，而练气九、十、十一阶则可称之为练气后期、练气圆满，而练气十二阶则成为练气巅峰阶，跨过练气十二阶便进入筑基期。

练气九阶、十阶、十一阶，这三阶的任务则是灵海实化，从液体到固体的过程，练气九阶灵海开始凝固，练气十阶则要灵海可凝，全部都能够凝固，而练气十一阶要稳定灵海，凝如磐石。

凝聚越多，所容纳的灵气越多，全部凝结成磐石，灵海再也无法容纳新的灵气吸收和增长，便算是练气圆满，想要继续修行，必须突破练气阶，进入筑基期才可以。

而练气十二阶就是给筑基期做突破准备，这一阶段的任务，是灵气的自由转化，可气，可液，可固，随心所欲自由使用，算是将灵气的全部属性掌握，便可开始筑基，进入新的阶段。

这便是练气十二阶，也可以分成四个阶段，练气初期，练气中期，练气后期，以及练气圆满巅峰期。

这十二个阶段，有六个标志事件，引气入体，以气化液，以液化湖，以湖为海，灵海凝固，随心转换。

白灵菲便在少年李行一的帮助下，完成了以气化液的阶段，正要打通小周天运行完成，进入练气三阶，少年突然醒了，打断进程，少年逃走，险些让白灵菲卡在练气二阶。

白灵菲急忙救助少年，将清凉之气重续，灵液周天运行继续进行，白灵菲一面引导灵液周天运行，想要完成练气二阶的突破，另一方面回答少年的问题，让少年安心。

“然后你就。。。”

白灵菲正想着该如何向少年解释，突然耳边传来了熟悉的少女声音，

“然后你就成了你师姐练功用的专用器具，呦，这对师兄妹可以呀，夜深人静，孤男寡女，以身体来练功，不怕传出去有伤风化吗？”

声音英武勇敢，带着雷电之意，随着这个声音一个淡黄衣衫的少女突然出现在望天台外，背上背着一把长剑，英武聪慧，是兵溪脉天灵根姬龙清，她居然又来了。。。

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