第26章内功心法口诀（第1页）

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喝农药的张大海总算活过来了，那天要是没有李云深，张大海肯定是没救了的。当时他喝了几乎一大瓶敌敌畏，李云深在给他洗胃的同时，还让我用银针封住了他身上几个主要穴位的血脉，目的是怕毒气扩散到他的五脏六腑。

李云深不但把张大海从死神手里救了过来，而且还用一种神秘的中医手法，替张大海接上了脚筋。李云深用的是一种类似于气功一样的功夫，手掌按在张大海的腿筋上面，李云深的手掌在张大海的腿上按过的地方，竟能冒出一层淡淡的水汽一样的东西来。李云深用手在张大海的脚上按过之后，张大海伤口处的那条已经断了的脚筋就裸露了出来，李云深从随身的小盒子里拿出了一根细细的麻线，就用那根麻线接上了张大海那根裸露出来的脚筋，最后，经过伤口消毒处理之后，李云深用银针将张大海脚上的伤口缝合了起来，就这样，张大海的脚筋就接上了。

那段时间，我经常往七里龙村跑。当然我也不是瞎跑，主要是为了给七里龙的那些村民治病，因为我现我的针灸对于治疗跌打损伤很有效果，对于风湿性关节炎、颈椎病、腰间盘突出等也有很好的疗效。

当然，还有一个原因是为了能每天见到章明君。自从上一次在青田山上和她有过那一次亲密的接吻之后，这一个挺拔饱满，犹如白杨树一般的可爱小姐姐经常会出现在我的脑海，只要一想到她，我的脑海里就浮现起她那双水汪汪的大眼睛。

白天的时候，章明君很少和我待在一起，即使我去了她家，她也故意地避开我。可是到了晚上，却是我最幸福的时刻。在章明君家屋后的那片小树林里，我经常一遍又一遍不停地亲吻张明君的嘴，大多数时候，都是张明君主动，张明君不只长得美，身材也非常好，而且皮肤也很有弹性。此处不得不隐去五千多字，为什么要隐去这么多字，主要是这个过程非常的美好而又浪漫，我当时的脑海里竟激起无限的柔情来，我非常温柔，而且表现得像一个手艺高的艺术家，再加上我对人体穴位的深刻了解，在这种甜蜜的爱情的游戏之中，章明君表现得很兴奋，可尽管这样，至始至终，我都没有和章明君越雷池半步。

晚上是美好的，但白天我却要练心法口诀，因为张大海决定把他的那套高深莫测的七十二路谭腿的心法口诀传给我。

张大海说“练武之人，贵在体内一口气，人吃五谷杂粮，体内必生浊气，以呼吸吐纳之术排出人体内的浊气，阳气自然在人体内畅通循环，阳气一旦畅通无阻，人的潜能就可以激出来，从而为接下来的腿法打下根基。七十二路谭腿内功心法第一步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能再吸的时候，口中默念“哼”字，用鼻将气完全吐出。

第二步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能再吸的时候，口中默念“哈”字，用口和鼻将气完全吐出。

第三步骤，舌抵上腭，微闭双唇，只用鼻来将清新空气徐徐吸入体内，一直吸入下腹，吸到不能在吸的时候，口中默念“嗨（也有海）”字，用口和鼻将气完全吐出。以上吐纳功夫每次起功前至少练习十遍，等到将重浊之气排尽，轻清之气就会自然布满全身，此为七十二路谭腿内功心法之绝妙法门也。

我仔细看了看这三个步奏，除了‘哼哈嗨’这三个默念的字不一样之外，其余的动作都一模一样，看来这‘哼哈嗨’是七十二路谭腿的内功心法之关键所在了。

我也不敢含糊，每天一大早就在章明君家屋后的枣树林里练起了七十二路谭腿的内功心法。

我当时练得挺刻苦的，这‘哼哈嗨’三招，我炼了差不多有好几千遍，这七十二路谭腿的内功心法就是吸气、憋气，而且每一次吸气憋气都要吸得憋得不能再吸憋了为止，我又是一个很实在的人，在这种吸气憋气的折腾下，我差点就昏过去了。有一天中午，章明君来叫我吃饭，看我满头大汗的就说“你看你都出汗了，练这么狠，累坏了吧？”

我当时确实是累得够呛，但章明君的这句话却让我心里暖洋洋的“明君姐，我想你了，晚上我还在树林里等你。”

章明君的脸刷地一下红了。

我除了每天早上练七十二路谭腿的内功心法之外，我还要坐禅，坐禅之前，我要喝三大碗温热的白开水，李云深曾跟我说过“一个人要想长寿，肚子里必须要保持长空，早上起来喝一碗热开水，可以起到清洁肠胃的作用。”

我曾经亲眼见过李云深给我们村的村主任王建国治过病，我们村的村主任一身的肥肉，肚子鼓起来跟怀胎十月的孕妇差不了多少，五十不到的年纪就一身病，高脂肪、高血压、心脏病。而且最主要的是他已经多年看不见自己的那个东西到底长啥样了，那方面的功能也倒退得很厉害。

那一次，李云深拿了一块白纱布，然后用盐水把白纱布泡了一遍，就让王建国把白纱布吞下去，王建国当时死活吞不下去，那白纱布确实挺难下咽的。李云深对村主任说“你胃里全是乱七八糟的垃圾，只有彻底地把你的肠胃洗一遍，你的肥胖症才有机会治好，你不下点狠心，我也帮不了你！”

后来，村主任一咬牙，终于把那块白纱布吞下去了，第二天，村主任肚子里拉出一坨恶臭无比的屎，那坨屎里有一块纱布，黑得就像墨碳一样。再后来，村主任66续续地在李云深那里吞下去好几块纱布，半年之后，村主任身上减下去八十多斤肉，从一个两百多斤的肥胖患者，变成了一个体型正常的人，而且据说他和老婆的夫妻生活也和谐多了，所以，这清洁肠胃对人体是很有好处的。

欲知后事如何，且听下回分解。

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