第110章 注意事项（第2页）

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唐人风流虽已随风逝，但温泉文化却世代流传。

（三）、温泉之时尚文化

近年来，休闲度假旅游已成为了生活时尚。

而温泉度假村由于地处山地处山清水秀之地，宁静而无喧器，景秀而不僻远，因此温泉旅游逐渐成为人们休闲度假的选。

温泉的旅游魅力在于在游玩中体验文化，在游戏中体验健康。

无论是三伏烈暑，还是三九寒冬，温泉休闲都能让游人体会到一种身心的愉快，思式。

温泉旅游这种不分季节的休闲，不分地域的健康，不分时空的文化，才是生活中真正的时尚无素。

四、温泉文化展的四个阶段

第一代温泉文化是洗浴的文化。远古时代人们现温泉，利用温泉先从“泡汤”开始，是时“远近男女来此沐浴者，络绎不绝，近泉之地，夏无青草，冬无坚冰，解衣磅礴，水面风生。”水面风生。“是这一代温泉文化的形象写照。

第二代温泉文化是洗浴加游戏，强调温泉之动感丰富的文化。

唐明皇帝在清宫《温泉对雪》

诗“北风吹彤云飞白雪，白雪乍迥散，彤云何惨烈。未见温泉冰，宁知火井灭。表瑞良在兹，庶几可怡悦”。

还有唐阎宽的《温汤御毯赋》写天宝六年“皇帝思温汤而顺动，幸会昌之离宫，越三日，下明诏行蹴鞠之戏”。

便是洗浴加游戏的佳作。

第三代温泉文化则是洗浴加休闲的文化，突出温泉是一种休闲旅游。

新中国成立以后，随着祖国医学的不断展，温泉疗法广泛应用于临床，在保健及疾病治疗方面起到了重要的作用，在全国范置内建成规模不等的温泉疗养院4oo多处，病床1o万多张，汤岗子温泉在着全国最大的综合理疗医院，占地面积64万平方米，床位1245张，每天可治疗5ooo余人，收治骨关节、运动系统、神经系统、骨外科、皮肤科、妇女病、老年病等47种疾病患者，有效率在95%以上。

广东从化温泉环境优美、水质良好、医疗技术精湛。

“梅花开后桃花开，绿竹青松夹岸来。

唯有荔枝园更好，林中喷出暖泉来。”

朱德委员长到从化疗养后就留下这一名诗。

许多港澳台同胞、爱国华侨到此游览后都惊叹“五岭群峰连叠翠，流溪湖水济羊城。冬梅夏荔十三景，配与庐山论短长。”

第四代温泉文化是在改革开放新形势下，在我国出现的更新、更高层次的新一代温泉文化，是最具包容性的温泉文化。

随着社会大众对健康的重视而闪亮登场，2o世记以前的温泉，是属于疗养概念的温泉。

而随着经济展，旅游将不再是少数人奢侈的生活方式，而是一种大众化的活动，随着21世纪知识经济时代的到来，我国劳动生产率空前提高，人们获得了前所未有的闲暇，“双休日”以及一年3个旅游黄金周的出现，人们一年可以自由支配时间多达114天，又随着“将励旅游“、带薪休假等旅游鼓励措施不断出台，这为人们提供了充足的休闲时光，21世纪必将成为以健康，放松为目的和主要特征的度假、休闲、养生、旅游的新时代。

享受泡温泉

随着天气逐渐转凉，泡温泉又开始“火”了起来。

其实泡温泉也是很有讲究的，不可以盲目地泡。

有专家指出，温泉是一种特殊的自然资源，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效，但是并非人人都可以泡温泉。

泡温泉五步曲

泡温泉有何技巧？

其中五步曲不可忽略

第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中；

第二步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水

温度；

第三步，掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为2o~3o分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。

有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加，呼吸困难的现象；

第四步，按摩配合。

适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用；

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