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第60节(第1页)

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第一天不接顾若,沈轻担心得不行。然而直到沈轻到了晚间训练,顾若都没有回复消息。

晚上的训练是竞赛模式,卢教练想摸一下沈轻和葛期的底。

这种训练会以即将要开始的比赛的起始高度开始练习,按照正式比赛时的模式进行,且不能选择免跳。

规则跟正式比赛也是一样的,一个高度有三次试跳机会,跳过后升杆。

不过训练的时候,一般会规定进行8~12的试跳,超过这个次数也会结束。

沈轻和葛期是和其他的前辈一起的,同一个高度所有人依次试跳,刚开始的高度大家都表现得很好,也很稳。

没有这么点实力,也进不了省队。

他们队里有一个成绩不错的前辈,今年二十四岁,最好的成绩是2。3米,曾经进入过国家队,去参加过全国比赛。

这一次的竞赛训练,完全是这位前辈带着他们一群菜鸟飞。

沈轻也是菜鸟之一。

葛期在看其他队员试跳的期间,对沈轻小声说:“前辈很厉害,动作太轻盈了。”

“嗯,确实不错。”

沈轻刚回答完,就要进行试跳了。

这一次的试跳高度2。08米。

沈轻似乎是在模仿那位前辈,且自己总结了一些,完美地越过杆子。

跳高运动员需要有很强的本体感知能力,过杆的时候下巴要靠近胸口的位置,髋关节下落,小腿向上举。

时机和身体的控制是尤为重要的。

显然,沈轻在这方面表现得很好。

卢教练拿着本子记录,对自己的助理示意了一下,助理带着沈轻到了一边:“挑战一下新高度?”

沈轻倒是愿意尝试,跟着到了另外一块场地,刚好这时前辈也走了过来,对沈轻指点了几句。

显然他也在认真看着几位后辈的比赛。

前辈的高度在两米二之后才正式开始,其他的试跳就不参加了,毕竟他之前就是在做示范。

他单独跟沈轻、葛期说了一些,因为是前辈,已经开始操教练的心了。

不过人还挺好的,有问必答,很有耐心。

因为有前辈指点,到了离场的时间他们也没走,停止单独培训的时候已经九点四十了。

沈轻回到更衣室从口袋里取出手机,看到了两个未接电话。

切到微信里看到顾若发来了消息:刚刚录音完毕。

亲爱的小丸子:还在训练吗?我回家了。

亲爱的小丸子:我到家了,开始写作业了。

沈轻换好衣服后给顾若打电话,顾若非常小声地接通:“喂?我不能接电话呀!”“哦哦哦,那我们发消息。”

“好。”

电话很快挂断了。

沈轻走在路上的时候还在给顾若发消息:我刚训练完毕,第一天时间比较久。

亲爱的小丸子:辛苦不辛苦?

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