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晚上到家，我从房间里拖出早就到了的生日礼物，兴奋地示意张沉意快打开。

他先打开装有珐琅锅的箱子，把沉重的锅从泡沫板里拿出来，夸赞道：“很漂亮，之后可以用来煲汤。”

“还能炖菜、炖肉、煎中药。”我补充道，指了指旁边，“还有一个。”

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张沉意在拆开箱子看到《山海经》封面的时候，肉眼可见地僵住了。

随后他拿起来翻看了几页，面色认真道：“我会仔细研读的。”

可我看他的样子似乎有些勉强，试探着问：“你不喜欢吗？”

“喜欢。当然喜欢。”

“真的吗？可我感觉你的表情没有很开心。”

“不是，我只是太惊喜了。”

“那就好。”确定张沉意真的喜欢这两件礼物后，我放下心来。

看来我的5500块没有白花。

374。

作为爱豆，个人素养是非常重要的。

业务能力不精，粉丝可以忍，但要是长得不好看，或者脸肿了，身材胖了，那是不可饶恕的。

当然，最最最重要且不能触碰的一点是，谈恋爱。

这是要杀头的大罪。

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作为准爱豆，也是如此。

所以我非常注重自己的身材管理。

我这个人说不上懒，但也绝对不勤快。只是靠着对标爱豆个人修养和自我管理的信念感，支撑着我每天运动锻炼。

这几个月一直练舞，加上做体能运动，消耗大，我便没有自己锻炼。

但是今晚实在吃得太多了，我不得不掏出瑜伽垫，临时抱佛脚。

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从小我的运动细胞就不发达，大学时的体测也是各项刚过及格线。

最开始锻炼的时候，每天只能运动十五分钟，时间一到，就胳膊酸腿疼。

可当时不得不坚持，一想到未成形的腹肌和酸痛的四肢，我就情不自禁地流下眼泪，不过好像没那么难熬了。

到后来每一次锻炼，眼泪就自己顺着脸颊流下，变成无解题。

以至于景曜苏一诺他们都习惯了我边流泪边跟着keep运动的样子。

时间久了，腹肌没练成，倒是胳膊上有了些肌肉，不多，薄薄一层，但很有成就感。

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我打开软件，翻到之前常看的视频教程，开始跟着里面的老师动作。

眼泪再次不自觉涌出，我习以为常，便没有去擦。

二十五分钟的运动很快结束了，系统自动跳转到了下一个视频——瑜伽入门。

看起来还蛮有意思的，想到之前舞蹈老师说我柔韧性不够，所以我决定尝试一下。

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