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第10章 第一次修炼(第1页)

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在饭桌上,三人边吃边聊。

况凌轩夹了一口菜,说道:“珍珍,嘉嘉阿姨,修炼可不是一件简单的事儿,有很多要点和注意事项得先跟你们说一说。”

王珍珍放下筷子,眼里满是期待和跃跃欲试,像个好学的学生般说道:

“凌轩,那你快给我们讲讲,我都等不及啦。我想着要是修炼好了,说不定能在课堂上给孩子们讲讲这奇妙的经历呢。”

欧阳嘉嘉也笑着点点头,眼中透着期待和精明:“凌轩呀,阿姨也盼着能修炼出点名堂来。我这把年纪了,要是能有点本事,管理这房子也更有底气不是?”

况凌轩喝了一口汤,接着说:“首先,修炼的时候一定要心平气和,不能急躁。急躁容易导致气息紊乱,甚至走火入魔。”

王珍珍认真地点点头,说道:“我懂,就像我教孩子们写作文,急不得,得一步一步来。”

欧阳嘉嘉附和道:“是这个理儿,阿姨我收租的时候也知道不能心急。”

况凌轩又说:“还有,修炼要循序渐进,不能急于求成。每次修炼的时间和强度都要根据自己的身体状况来调整。”

王珍珍若有所思地说:“那要是感觉累了或者不舒服,是不是就得马上停下?”

况凌轩肯定地回答:“对,一定不能硬撑,不然会伤了身体和灵魂。”

欧阳嘉嘉问道:“那我们修炼的过程中,饮食和作息方面有没有什么特别的要求?”

况凌轩想了想说道:“饮食要均衡,作息要规律,保证充足的睡眠,这样才能让身体有足够的精力去吸收和炼化修炼所得的能量。”

王珍珍笑着说:“那看来以后不能熬夜备课啦。”

况凌轩最后总结道:“总之,修炼是一个长期的过程,需要耐心和坚持,只要按照正确的方法,一步一个脚印,肯定会有所收获的。”

王珍珍和欧阳嘉嘉对视一眼,眼神中充满了坚定:“我们会努力的!”

三人吃完饭后,便来到了一处安静的房间。

房间内布置简洁,仅有几盆绿植点缀,清幽的环境让人更容易静下心来。

况凌轩神色严肃而专注,他站在房间中央,宛如一位经验丰富的导师。

王珍珍和欧阳嘉嘉则一脸期待地站在他面前,眼神中充满了对未知修炼之路的憧憬。

“珍珍,嘉嘉阿姨,修炼一途,需心无杂念,集中精神。”

况凌轩的声音沉稳而有力,仿佛带着一种无形的魔力,让人不由自主地沉浸其中。

王珍珍和欧阳嘉嘉郑重地点点头。

王珍珍心里既紧张又兴奋,暗自想着:“一定要好好修炼,不能辜负凌轩的一番苦心。我要变得强大,能够保护自己和身边的人。”

欧阳嘉嘉则默默给自己打气:“我可不能落后,一定要努力跟上。就算年龄大了些,也不能成为退缩的借口。”

况凌轩接着说道:“首先,按照我之前所讲,你们需五心向天,放松身心,感受周围的太阴之气。记住,气息的感知是微妙的,需要你们用心去捕捉。”

王珍珍和欧阳嘉嘉依言盘坐下来,闭上眼睛,努力让自己平静下来。

她们调整着呼吸,试图进入况凌轩所描述的那种空灵的状态。

况凌轩在一旁仔细观察着她们的状态,不时轻声指导:“呼吸放缓,不要着急,用心去体会那股若有若无的气息。想象自己如同一片羽毛,轻盈地飘荡在宁静的以太之中。”

过了一会儿,王珍珍微微皱眉,说道:“凌轩,我好像什么都感觉不到。”

王珍珍心里有些着急和失落:“怎么会这样?难道我太笨了?是不是我没有领悟到关键?”

况凌轩走到她身边,轻轻按住她的肩膀,温柔地说道:“不要心急,放松,想象自己与天地融为一体。修炼并非一蹴而就,需要耐心和坚持。”

欧阳嘉嘉这时也睁开眼睛,说道:“我也没什么感觉。”

欧阳嘉嘉心里不禁犯嘀咕:“是不是我年纪大了,所以更难入门?但我不能轻易放弃,一定要坚持下去。”

况凌轩耐心地说道:“嘉嘉阿姨,您再尝试一下,放空思绪。不要被外界的干扰所影响,专注于内心的平静。”

况凌轩开始缓缓地释放出一丝微弱的太阴之气,引导着她们去感受。“用心去感受这丝气息的流动,它的温度,它的节奏。”

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