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  他很清楚自己前世今生被照顾得太多，动手能力方面相较云乔弱了很多。

  但他可以学，可以改进，那菜地的水他如今就浇得挺好的。

  距离睡前没多少时间，云乔和季殊都没再进书房，他们靠躺在床上，用平板看看书，刷刷专业论坛，很快就到他们平时的入睡时间了。

  灯光黯下没多久，季殊就侧躺回来。

  “你还没和我说，我都应该做什么。”

  所谓对云乔的信任，应该有很多条条款款的规矩才对，可云乔在说明了心锚相关的知识后，并没有仔细罗列出对他的要求。

  “第一个，你面对我时可以适当放松，少一点对自己的约束，对一点给我的回应。比如，我抱你的时候，你可以回我一个拥抱。”

  每次季殊锻炼和拉伸完，云乔都会给季殊一个拥抱，可到现在季殊都没给过什么像样的回应。

  季殊对他是比对李胜他们更信任和亲近些，但依旧顾忌着什么，放不开。

  黑暗之中季殊的神情难得外露，他很困惑。

  “那你不会生气吗？”

  云乔睁开眼睛，努力理解了一下季殊的话，还是理解不了，他直接往季殊那一边爬过去，然后身体力行地张开手抱住季殊。

  “我都是主动抱你，我为什么会生气。”

  云乔不明白季殊怎么就觉得他那么容易生气了呢。

  季殊下意识的反应还是愣在原处，又将将在云乔要起开前，把自己的手虚虚地环到了云乔腰上，这大概是黑夜给了他的勇气。

  云乔露出一个看不明的浅笑，“今天算了，明天我教你怎么抱人。”

  放开季殊，云乔爬回自己睡觉的位置，又一次忍不住吐槽起来，“这床真大。”

  困的时候爬起来老费劲儿了。

  “不要胡思乱想了，乖乖睡觉。”

  季殊将握成拳后还颤个不停的手收回被子里，又一番自我心理调控情绪后，才进入睡眠的状态里，再从浅眠进入和云乔相同呼吸节奏的深眠中。

  早晨五点，云乔和季殊相继在生物钟的作用下醒来。

  云乔稍稍清醒后，就往季殊这边爬过来，手往季殊头上乱摸乱揉一通，“起来啦。”

  季殊爬坐起来，以问好作为回应，“早上好。”

  云乔放下手，很熟练地操作手表，把卧室的灯开起来，再给季殊一个睡饱后的活力笑容，“早。换衣服，跑步。”

  云乔转过身时，左袖口被季殊拉了拉。

  “你还没教我怎么抱。”

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