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第八章 静修二(第1页)

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【提语】

终会有坚定的力量,让人不再踌躇彷徨;终会有亮光,让人不再畏惧黑暗;终会探寻到那抹魂牵梦绕的魅影,给人带来新生的希望!

【正文】

微风轻拂浅黄色印花窗帘,斜光射入教室,温柔地敷在天宇洁白的面孔上,皮肤的玉白晕出一抹迷离的光色。天宇微微蜷着身子,侧卧在教室光滑的地面上,气息绵长悠久。一个红色光圈,环绕在他身体四周。此刻光圈上出现一粒粒白斑,慢慢蔓延至整个光圈……

身穿藏青色中山装的老者,木木地站在天宇身旁。眼见红色光圈,竟在数十秒内变为白色!他满脸诧异之色,难以置信的说道:“居然只用了5o秒!真的睡着了?”

“是我眼睛花了?”卢志民闭上双眼,用手揉了揉,再次看向天宇。

“呼……呼!”酣睡声轻轻传入耳中。

卢志民视线往下看,注意到屏幕上记录的睡眠时间:

‘8分5o秒入睡,睡眠深度8o,入定评级:一般,建议评分:6。o分。’

睡眠入睡度、睡眠质量,不仅和一个人的身体心理健康息息相关,也和个人机体控制能力息息相关。入定测试依据入睡度,睡眠质量等数据对个人机体健康、机体调节能力等做出评估。测试满分是2o分,但没有谁能瞬间便让自己睡着,自然也就没有满分。

学生能够通过日常课程训练,锻炼身体来实现有效的睡眠调控。多数学生入定测试的成绩达到9分左右,6分算是及格线。

可此时卢志民眼前的天宇,情况明显不一样,8分钟整才躺下,可是到8分5o秒竟已经达到深睡状态!在卢志民三十多年的教学生涯中,能如此快入睡的学生,屈指可数!

“嗡……嗡!”地上的蓝屏出尖锐的声音,1o分钟到了!

震动声打断了思路,卢志民便见天宇缓缓睁眼,醒了过来。

蓝屏的震动声异常刺耳,天宇手撑着地面,盘腿坐在地上,睡眼婆娑,抬手按下屏幕上的停止按键,耳际总算清净了……

天宇抬起头,望向卢志民。

后者眼睛里,似乎冒出了绿光,直勾勾盯着自己!

天宇一惊,立即撑着身子,连忙往后退了些许!只见卢志民往前迈了一步,走进了些。双眼凝视着天宇,缓缓伸出了有些干枯的手!

“啊!”天宇惊呼出声,就欲爬起来逃跑,天啊!这老头在想做什么?

惊呼声让卢志民动作一顿,他皱着眉说道:“你喊什么?”

天宇答非所问,惊色说道:“老师,您要做什么……你怎么还往前走!哎!”

卢志民二话不说,抓住天宇衣领,往后一带,将天宇重新拽回到圆圈内,沉声说道:“重测!”

天宇坐在圆圈内,整理着衣领,疑惑不解的问道:“刚刚我睡着了呀,怎么还要测?”

闻言,卢志民双眼一瞪:“让你测,你就测!我按下‘入定’后,你赶紧睡!”

“老师,你让我睡,我就睡……但能告诉我,你还要做什么?”

“嘿!你小子这什么眼神,刚刚仪器故障,这回重新测!”

“真的?”

“再废话,我就打你了啊!”

……

5分钟后,卢志民一脸兴奋之色,地上天宇再次睡着了。只见测试蓝屏上面显示:‘o分48秒入睡,睡眠深度71,入定评级:优秀,建议评分:18。6分’。

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