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第二十二章 训练计划(第2页)

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听到李锋的话,李惠堂打趣道,虽然训练计划是做好了,可是却不是李惠堂今天要做的训练计划。

“是啊!”

不过李锋的回答倒是让李惠堂有些无语,训练安排上的字可是有几百个字啊!他就这样在短时间里给背了下来,李惠堂也是真的佩服江海高中,不愧是除了足球十五区最强的高中。

“好吧!我只是想说,今天你的训练可不是从这里开始,我要教你一点其他的东西,那些训练是你接下来要训练的东西,你平时没事的时候可以多训练一下,今天我就不教你这些东西了!”

“哦!”

李锋倒也没有很失望,只要有训练安排他就很满足了,以前他没有接触过足球,不是他不想接触,而是家里不让接触,因为上了高中他有一定的自由之后,他才进入了足球队,但是对于足球训练他却是一窍不通的。

“今天我要教的是呼吸!”

“呼吸?”

李锋一愣,这也要教吗?

虽然李锋很疑『惑』,可是他却对李惠堂没有任何的质疑,这就是李锋让李惠堂有些难受的地方,足球场上变化万千,有时候太可守成规其实会让球队没有太多的变化,要是球队的成绩好,那这种不变化自然是比变化好,可要是成绩不好了?或者说强强对话的时候了?要知道大多数的强强对话里,要是没有球星的存在,像这样的球员总是会扮演最重要的角『色』,现在有些话李惠堂还不敢说,可是他希望李锋能变的更灵『性』一些。

“对!呼吸!记得我们昨天的比赛吗?其实昨天要是你再坚持两圈谁胜,谁败还说不定了。”

“真的吗?”李锋有些惊喜。

“自然不会骗你!不过我要说的是,其实这两圈你是可以跑下来的。”

“能跑下来?这不可能吧?”

昨天的比赛李锋是真的拿出了自己的部实力,即便是现在李锋依然认为自己赢不了李惠堂,更不用说李惠堂还绑着沙袋跑了几圈下来。

“你曾经应该被学校的长跑队给挖角过吧!”

“你怎么知道?”

李锋像看妖怪一眼看着李惠堂,要知道他被挖角的事情校根本就没有几个人知道,这位新教练才来学校不过两天的时间,他是怎么知道的?

“想要知道这个并不难,其实说起来,你或许在长跑方面更加的有天赋才对,你的体力你的身体都是一个长跑运动员该有的体质,那么你知道长跑运动的训练又是些什么吗?”

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