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第100章 养生(第1页)

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林婉看过这位老戏骨的戏,对老戏骨和蔼可亲的态度很有好感,她微笑地回答:“这段时间身体不太舒服,我女儿也是担心我想随时照顾我才带我来这里,真不好意思耽误你们工作了。”

“哎,别这么说,什么耽误不耽误的,我们在这里又不是拿着剧本拍戏,就是过来体验一下乡村生活的嘛!”陈国群挥了挥手,示意林婉心理负担不要太重。

唐念卿挺喜欢这位老戏骨的,为人没有明星架子,还对母亲特别亲切。

她放心地留母亲跟陈国群在院子里聊天,自己跟着秦烨去厨房帮忙收拾东西。

“不好意思,我来晚了。”唐念卿微笑地看着秦烨,其实她想说,她想他了,虽然两人昨天还在一起吃过饭。

秦烨也轻笑着看着她,碍于这厨房跟院子挨得很近,还是间半敞开的,他担心林婉看到他跟唐念卿太过亲密会又头疼,只能强忍着亲亲唐念卿的冲动。

唐念卿明白他的意思,她也是这么想的。

院子里,陈国群开始给林婉热情分享自己的养生知识,提议她可以学学太极,还亲自示范了八段锦,最后坐回凳子上开始安利各种养生产品,什么中药护头帽,护肩的,护肚子的,护膝盖的,还有泡脚的等等,令厨房里的唐念卿一度怀疑这位老戏骨是不是转行做带货了。

看母亲似乎有点招架不住陈国群的热情推荐了,唐念卿赶紧走出去问老戏骨中午想吃点什么。

“多吃蔬菜有利于身体健康,中午就吃点素的吧!”陈国群建议道。

“好,那我去摘点菜回来。”唐念卿朝菜园子走去,陈国群见了立马从凳子上站起身,嚷着一起去帮忙,还不忘告知林婉:“干点轻松农活可以锻炼身体,咱们保持健康的方法讲究有机会就要随时随地动起来。”

陈国群很会摘菜,弯着腰手指轻轻一掐,一把嫩叶菜就被收进了菜篮里。

在他的帮助下,唐念卿根本没机会干太多,需要的一餐蔬菜已经额完成了。

唐念卿拿了根萝卜准备洗干净削皮待用,陈国群看见她要削皮赶紧过来阻止。

“小唐啊,这你就不懂了,萝卜皮可是个好东西啊,萝卜皮有理气消食,健脾养胃等功效,这么好的东西可不能丢。”

唐念卿看了看手里的萝卜,在陈国群灼灼目光注视下放下了削皮刀,陈国群微笑点点头。

“哎,小秦啊,你这是打算做啥,炒菜不用放油的,年轻人要吃清淡点,对你老了以后有帮助!听我说啊,炒菜放油容易把营养炒没了,我认为用水煮着吃最能保持蔬菜的营养了。”说着,陈国群担心秦烨不听劝,干脆亲自上手给大家做午餐。

一碟碟水煮青菜,水煮土豆,水煮白萝卜,水煮西兰花等端上桌,唐念卿看着这寡然无味的菜品,一点胃口都没有。

“吃吧吃吧,大家别客气!”陈国群热情招呼大家吃饭。

唐念卿扫了一眼秦烨,又瞄了瞄身边的母亲,除了陈国群以外,大家好像都没有胃口。

“咦,你们怎么不动筷子啊!”陈国群疑惑地看了看其他人,他忽然想到了餐桌礼仪,身为这里面最年长的人要第一个夹菜,于是他赶紧伸筷子夹了一筷子水煮青菜:“你们也尝尝,我平时都这样吃的!”

不好拂了嘉宾的好意,唐念卿和秦烨互相看了一眼,两人默默夹了一筷子菜放进嘴里。

果然不出唐念卿所料,水煮的菜不仅没有油连盐都没有多放,吃起来一点味道都没有。

唐念卿看了眼母亲,现母亲跟自己一样,吃得很勉强。

三人艰难配合着陈国群吃他亲手做的菜,好在陈国群自己也吃不了几口就不吃了,嘴上还说只吃六分饱是养生,唐念卿却觉得他自己也吃不下这么难吃的饭菜吧!

这一顿只能这样了,唐念卿期盼着晚饭的时候能够翻盘。

众人勉勉强强硬塞了一顿午饭,众人各自回房休息睡了个午觉,醒来的时候陈国群已经精神抖擞地在院子里运动溜达了,唐念卿看他在捣鼓钓鱼竿,问他今晚想吃什么。

“吃鱼吧!我去给你们钓几条新鲜活鱼尝尝!”

唐念卿点头,叮嘱陈国群慢点,注意安全。

等几个小时后,太阳已经偏向西边时,陈国群扛着鱼竿拎着几条鱼兴冲冲地回到院子,看唐念卿几人已经做好了一桌子的菜,不禁皱了皱额头上的抬头纹,问:“你们怎么准备吃饭了?我这鱼还没做呢!”

“陈老师,我们就等你这鱼了,你喜欢清蒸还是红烧?”唐念卿跑过去帮忙接过鱼。

毫不意外,陈国群选择清蒸,唐念卿了然,三下五除二处理好鱼后拎去厨房让秦烨做。

陈国群仔细看了看桌上的饭菜,都是一些油汪汪,红艳艳,焦脆焦脆的荤菜。陈国群皱了皱眉头,有些不满意地说:“我不是让你们吃健康一点吃得清淡一点嘛,怎么全是重口味的!”

“陈老师,你的那种吃法我们吃不惯,所以就做了一些我们爱吃的口味。”唐念卿解释,“不过,也不强求你跟我们一样吃这些,我们特意按照你的口味给你准备了清淡饭菜。”

说着,唐念卿去端给陈国群准备的菜,水煮青菜,水煮土豆,水煮萝卜,还有一盘惨白惨白的清蒸鱼。

“陈老师,菜齐了,我们开吃吧!”唐念卿中午那顿根本没吃饱,这会儿早就饿得前胸贴后背了。

她拿起筷子就近夹起一块酱烧排骨,啊猛——香浓粘稠的汁水从她嘴角流淌下来,唐念卿顾不上擦,大口大口啃肉。

陈国群端着碗看着唐念卿狼吞虎咽的吃相不禁惊呆了,他看她夹起一块金黄黄的鸡肉,不一会儿又夹起一块焦脆排骨,接着是泛着油光的茄子,还有肉丸子,鲜肉沫沫鸡蛋羹……

陈国群忍不住吞了吞口水,被他这么直勾勾盯着,唐念卿不得不吞下嘴里的肉,主动邀请他尝尝。

“不行不行不行!”陈国群的头摇得跟拨浪鼓似的,“这些菜吃得不养生,不健康!”

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