第七章 课程（第1页）

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“嘿嘿，现在活动时期办卡就能入会员，还有打折优惠。会员不仅可以享受场馆内的游泳健身设施，还可以领取下面这些教学的体验课程。“

“这地方居然还能游泳？”

“当然，旁边飞宏体育馆1楼就有我们专业的室内游泳场，还有专业的教练和救生员。”

“够豪的，还能开到体育馆那边，我看看，健身、瑜伽、舞蹈、武术。。。。。。这么多的么，你们这是开培训中心？”

“先生你。。。。。。“

陈诺忍不住打断了她：“好吧不用说了，我进去看看了解下。”

“好的呢先生，那边就是前台接待。”

小姐姐听后笑吟吟地回答了句，并用手示意了下。

陈诺进到里面，便看到了个服务员。

“先生你好，有什么可以帮你的？”

“你们这办卡现在多少钱？”

“现在活动打折期间月卡只需28o，季卡68o，半年卡118o，年卡168o，十分优惠，只要办卡就可以成为我们的高级会员，享受各项服务，还可以领取我们各项教学的体验课程。“

有点小贵，对他来说。

陈诺不动声色地问道：“怎么差这么远的啊。月卡不能再优惠点嘛？”

“不好意思先生，这已经是我们活动的最优惠价了。”服务员还是得体地笑着。

“先来张月卡吧。”

没办法，囊中羞涩，能省则省，况且只要学好后，之后他完全可以自己买器材在家里练。

“好的先生。”

“体验课里也有健身的指导课么？”

“有的先生。”

“行吧。”

交了钱拿了卡，陈诺很快便进到了里面的健身房区域。

咨询了下一个看起来年龄颇大的中年教练，他听后神情诧异地扫了他一眼，便派了个肌肉鼓鼓，姓李的年轻教练过来帮他开新手体验课。

半小时多的课程下来，陈诺了解到了诸多健身的基本常识和流程，当然，真正的干货几乎没有。

李教练重点提醒了一些注意事项后，便建议陈诺先从比较简单的器械入手。

看到他哑铃和杠铃都没什么问题后，点了点头：“那时间也差不多了，体验课就先到这里，有什么动作上的问题你可以随时去咨询我或者馆里的其他教练。”

“那位教练也可以么？看着就够凶猛的样子，肯定经验丰富吧。”

陈诺指了指边上之前咨询过的那个中年教练，虽然不是什么大肌霸，但也是一身腱子肉。

当然最重要的还是那一股彪悍的气质，与周围显得格格不入。

之前陈诺一进来就被这人吸引住了目光，直呼这顶着武术健身名头的健身房还真有点东西，这气质怕不是军人又或是真练家子啥的。

“哎哟兄弟，你可真行，他可不是什么教练，而是我们健身中心的馆长，就是大老板，他难得锻炼完在这边巡视呐，没想到一下被你给逮住了，然后就把我给叫过来了。”

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