第30章 云起动（第2页）

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饮者沉醉其中，思绪亦随之飘荡纷飞。眼前似乎浮现出那艳丽动人的桃花在风中翩翩起舞的绝美风姿，心中不禁涌起一种难以言喻的欢愉与满足感。

正因如此，

"桃花舞

"成为众多老酒饕的心头好。

然而此时此刻的顾青苍无暇顾及品味那桃花舞残留下来的韵味儿，匆匆收拾一番后，他便爬上床准备休息调整一下自已。

只见他平躺在床铺之上，双脚脚心相对，双腿呈现出环状，双手则交叠或者交叉着轻轻放置于头部上方，掌心正对着头顶的百会穴。

这种姿势其实是一种简单易行的睡功，被称作“混元卧”。

它对于调和气血、增进身心的和谐具有显著功效，可以有效地提升睡眠品质以及整个人的精神面貌。

不仅如此，如果能长期坚持练习混元卧，还可以切实增强身体的柔韧度与平衡感，同时也有利于舒缓肌肉的僵直和紧张状况。

说起来，顾青苍之所以了解到这套睡功，还要归功于当年那些个通宵达旦加班加点工作之后，在网上冲浪四处寻觅而来的养生法门！

如今再度使来，确实妙用多多。

闭上双眼，调整呼吸，让自已进入一种忘我的境界，逐渐失去对外部世界的感知，将全部注意力集中在自身的变化之上。

在一片宁静的黑暗之中，渐渐的顾青苍察觉到一阵极其微弱但却异常清晰的声响。那声音仿佛来自一个遥远的地方，又好似近在咫尺。

时而如一群采花蜂在花丛中忙碌穿梭发出的

"嗡嗡

"声；时而又像秋风吹过树林时树叶相互摩擦产生的

"簌簌

"声。

仔细聆听，似乎还有无数个微小的生物在其中尽情嬉戏、奔腾跳跃。

这种奇妙的声音宛如生命的鼓点，节奏感十足且充满力量。

每一次的敲打都如同在向他揭示着身体内部隐藏的奥秘和蓬勃的生命力。

有时，这声音变得缓慢而柔和，犹如山间清澈见底的小溪流水一般，静静地流淌而过。

有时，它又会变得急促起来，恰似汹涌澎湃的大江大潮，气势磅礴。

伴随着这美妙动听的旋律，顾青苍能够清晰地感受到自已周身的血液正在欢快地流动着。

它们沿着血管蔓延开来，如同一股温暖的洪流。

调整呼吸，逐渐进入一种玄妙的状态。他开始感知自已体内的气血流动，仿佛能够看到红色的气流在经脉中穿梭。

随着时间的推移，他对气血的感知越来越清晰，甚至可以听到气血流动时发出的细微声音。

接着，他尝试着搬运气血，让它们按照特定的路线在身体内运行。

这并不是一件容易的事情，需要高度的集中力和控制力，幸好他现在对身体有着极极强大的控制力。

一遍又一遍地尝试着，直到终于将气血搬运到了指定的位置。

接下来，他开始引导气血进行周天循环。周天循环是一种高深的修炼法门，可以让气血在全身经脉中流转不息……

也不知道过去了多久，仿佛是一个漫长的世纪，又好似只是短短一瞬间。

在那如滚滚波涛般汹涌澎湃的气血洪流当中，不知从什么时候开始，渐渐浮现出了一条条极其细微的游鱼。

这些游鱼灵动异常，自由自在地穿梭游动在气血所形成的巨大洪流之间，就像是在一片广阔无垠的人体海洋里嬉戏玩耍。

它们的出现，使得气血洪流变得更为生机勃勃。

而更让人惊喜的是，这些游鱼似乎还蕴含着某种神秘莫测的力量，能够源源不断地为身体提供滋养与能量。

"来了!

"一直密切关注着体内变化的顾青苍见状，心中不由一喜……

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