第2023章 年4月19日（第1页）

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7点o5分

起床洗漱上厕所

今天体重9o。45

7点35分

去工厂

8点o2分

吃饭

带了点吃的给老爸

8点31分

回来干活

11点5o分

吃午饭

12点21分

回工厂开始干活

6点18分

回家吃饭

晚上要搬衣服把之前压在我们这里的衣服卖了

7点o3分

出去健身房

7点25分

上楼开始走椭圆仪

8点36分

结束锻炼下楼回家

9点1o分

到家洗澡回房间上床躺着看小说

11点3o分

睡觉明天早起开门

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