第82章 这可是你自己要求的（第3页）

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萧玦捂脸。

没办法，只能给自己也买了一套。

虽然一开始有些不情愿，但是萧玦转念想到他好几次逃亡的经历，觉得还是有必要佩戴的。

萧玦给自己设定的重量也是1okg，总重量5okg。

随后一人两精灵前往了废弃工厂训练。

在负重的情况下，只使用身体力量，可达鸭它们的度相当于慢跑。

真的是慢跑，也就比走快一点。

正常情况下，围着废弃工厂跑一圈可达鸭用3分钟。

而在负重15okg的情况下，可达鸭需要1o分钟左右。

萧玦和索罗亚的情况也好不到哪里去。

等跑完十圈，萧玦和可达鸭都是大口的喘着粗气，汗如雨下，伸手不断擦去脸上的汗水。

萧玦只感觉自己的双手双脚像是灌了铅一样，现在做抬手、抬腿的动作都很吃力。

而索罗亚更是伸出舌头哈着气，用这种方式进行散热。

emm……和狗一样。

不过索罗亚颜值高，所以显得更加可爱俏皮。

休息了十五分钟，可达鸭和索罗亚继续开始围着废弃工厂慢跑，而萧玦只能进行慢走。

精灵的身体承受能力和人类不同。

同样是进行高强度的训练，精灵恢复的度要快很多。

萧玦也觉得正常。

要是人类也拥有那么强的恢复能力，那就真的属于人形精灵。

等第二轮结束。

萧玦、可达鸭和索罗亚都已经精疲力尽了。

就这么一个简单的围绕废弃工厂跑圈训练，却能起到很大的作用。

不仅锻炼爆力，而且还能增强体力，增强身体强度和移动度。

坚持完成，还能锻炼意志和精神力。

萧玦没有增加碰撞训练，主要是目前这个度产生的撞击不够强，训练获得的收益不够大。

再次休息了十多分钟后。

可达鸭和索罗亚开始精神力的对抗。

就是相互使出念力，进行如同推手的精神力的较量。

两只精灵全身都被念力笼罩，两股念力不断交织碰撞。

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