二十六阳息（第1页）
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脑中声音十分笃定，倒是让林齐值有些不好意思起来：“我也没您老说的那么了不起。我用了好多秘药，才把《黑砂炼铁手》练到第三重，别说熔金炼铁了，连一把普普通通的刀都奈何不了，还被人误以为是铁砂掌……”
“《黑砂炼铁手》本就是奇人杨鹤夜观火凤，耗费百年从《铁砂掌》中改良而来，杨鹤因此精力衰竭而死，这门奇功从未现世，寻常人误认其为铁砂掌有何奇怪？老夫让你苦练《黑砂炼铁手》可不是为了河阳帮比武之事，如今《阳元功》已经到手，是时候该取出烈阳剑了，这黑砂炼铁手，正是为了取此‘藏之兵’才让你修习的。莫要妄自菲薄，你的目标可不仅仅是一个刀道奇才。”
林齐值饶头憨憨一笑，岔开话题道：“薛老，何为藏之兵？烈阳剑与《阳元功》又有何关系？我先前听那雷帮主所言，阳元功入门需采集夜阳之息和烈阳之息，其中烈阳之息与烈阳剑可是有什么关联之处？”
薛老正是他体内的那个声音，乃一件至宝的器灵，上知文下知理。
“藏，大之瑰宝，聚之气，汇之精，光阴束形，出世伴有异象。由此等瑰宝物锻造而成的，便是藏之兵，【藏】品阶远在【匠工】之上，此为非凡之物，当然不能以肉体凡胎触之，《黑砂炼铁手》第三重，刚好合适，你有资格拿得起烈阳剑了。”
林齐值惊叹：“世间竟有如此玄奇之物。”
薛老笑道：“你所在之不过世人遗忘之角，一座荒岛罢了，真正的人间界广袤无垠，材宝数不胜数。当然，就算如此，藏之物依然十分罕见，是真正的瑰宝。烈阳剑能出现在荒岛，可是有很深层的缘由，这些以后再说吧。
先告知你烈阳剑与阳元功的关系，修炼《阳元功》需要采集夜阳之息或烈阳之息其中一种，其实在这两种阳息之外，还有「青阳之息」与「至阳之息」，以及一些奇特「阳息」。如今身处荒岛，其他的就先别想了，你只管采集烈阳之息即可。
只是，烈阳之息可不寻常，需在正午采集，此时阳气最胜，采之如吞火，运之如蚁噬，倘若采集成功，一口抵得上十口夜阳之息，用此阳息练成的阳炎，威力则是夜阳之息的百倍。但相应的，烈阳之息对身体，对经络与丹田的损伤，也是夜阳之息的十倍，百倍。寻常人采集夜阳之息已是勉强，战战兢兢，深怕坏了经络，废了武功。而烈阳，则必须配合秘药方有一丝采集成功的希望。
那雷帮主，采的便是烈阳，然而至今也不过第二重，但你也别小瞧了他，这位雷帮主主修的可是外功，实力绝非普通武者可比。外功有成者往往经络坚韧，无秘药也能采集烈阳之息，就是要忍受万蚁噬心之苦，非常人所不能啊。”
林齐值咽了咽口水：“这么危险，我还是不练了。”
薛老顿时无语，好半晌才道：“莫要打岔。极阳宝匣有你需要之物，这河阳宝库你是必须去闯一闯的，否则，几年后等着你的便是一场浩劫。直接与你说了罢，烈阳剑与《阳元功》本就是配套之物，乃河阳真人遗失荒岛之物，当年有幸得到《阳元功》之人，却无缘烈阳剑，只因此剑熔了大，陷入底深处，烈阳剑阳力内敛，无那赤千里之异象，始终未被觉。也正是其内敛的阳力，才能让你在得到此剑认主后，不伤经络丹田分毫便可采集阳息。”
林齐值笑眯了眼，嚷道：“薛老，我们什么时候去取烈阳剑啊？”
“不急。”薛老语气平淡：“富阳州我们来晚了，错失《冥元功》，但这第一层的冥元功可没有秘誓约束，我们先去见几个人。”
“见谁？”
“向阳、候兔、孙不可。”
……
“爹，我回来了。”
苏秋练进家门后习惯性喊了一声。
没有回应。
苏秋练脸上笑容收敛，坐在长凳了会儿呆，然后自己烧了饭菜一人吃完，他看着外面，爹还是没回来，于是回到了房间。
崭的秘籍被翻开，苏秋练静静研读起来。
半个时辰过去，不算厚的秘籍被翻阅一遍，苏秋练合起《阳元功》，消化了下，再重翻到第一页，一字一句认认真真看了起来。
一个时辰过去了，苏秋练揉了揉眼睛，闭目养了下神，拿起柜台上的茶喝了几杯，起身拉扯筋骨，顺便看了看门外，爹依旧没回来，他又回到房间准备继续看秘籍。
这《阳元功》苏秋练已经看了两遍，大致看明白了。
《阳元功》不是《冥元功》，修行方没那么苛刻，但过程却有极大风险。
《阳元功》修行所需【阳息】分为夜阳、烈阳，不同阳息功效不同，夜阳‘温和’，烈阳‘爆裂’，每人只能选择一种阳息修习。
无论何种阳息，都会对经络、丹田造成损伤，过程十分痛苦，只是夜阳性质温和，所以伤害没那么大，运作过程没那么痛苦。相应的，威力要弱上许多，具体多少没说明。
入门：采集阳息
夜阳之息，采集百口，让阳息在经络中运行，带动丹田；烈阳之息，采集十口，让阳息在经络中运行，带动丹田——此时全靠外界采集，直至丹田阳息自生。
从入门到第一重，在于丹田生息，过程长短因人而异，有人百口生息，有人万口无变。文中还特意注明「此为一切内功伊始」。
也就是说，假设他选择以夜阳之息修行阳元功，就要在‘子时’阳气最弱的时候采集到一百口夜阳之息，阳息采集过程极为缓慢，常人子时未必能采集到一口，所以想要入门，所需时间大概三到六个月。
这还是入门，对身体只有损害且不会增长实力。
而第一重‘内息初生’对修行者是有要求的，丹田生息过程因人而异，这个丹田想要生息，就得采集一百口夜阳之息来带动丹田，或者十口烈阳之息，体质契合的，又足够幸运的，一次两次就成了，倒霉的如文中所言，采集一万口也无法让丹田生息。
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