第3章 外在变化（第3页）

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手机屏幕亮起，上面显示时间是4：51。

看到这个数字，张玄崇心中一定，果然和他想的大差不差，‘精’就是身体，就是力量、反应、强度、度等等元素的集合体，所以一旦精提升，那么力量、度、反应等也会提升。

呼！

稍微休息了几分钟，等他平复了有些起伏的气息后，就摆开了‘五禽戏-真’独有的架势，在山巅的空地上习练起来。

这块空地说大不大，说小不小，勉强有个3o平米，虽有些倾斜，但不影响他的动作。

张玄崇刚一习练起来，便察觉到了变化，他的身体似乎产生了某种变化，对于‘五禽戏-真’的各种关窍，如力、姿势、呼吸等，对比昨日要更上一层楼。

就像是又被优化过了一样，不过这次优化是在他身体里进行的。

一轮打完，他体内便产生了比之昨日更为庞大的暖意，且随着轮转不停，内外两股暖意在不停的积累之中。

“似乎，我的度变快了……”

‘五禽戏-真’还没入门时，他一轮要用一个多小时，才能练完，入门后，他一轮也得要五十来分钟，可刚才他大致估算了一下时间，现这一轮下来，差不多只用了半个小时……

这种现让他心头一喜，因为这代表着他每天能够习练的次数就更多了，说不准再往后时间还会减少……

忽然间，一股凉风吹过，让张玄崇有些舒服，可这股舒服还是比不过他心里的喜悦，于是乎，他又摆开了架势……

昏黑的天色下，树叶的欻欻声里，偶尔夹杂着一两声破风声……

张玄崇这一习练，就是六个小时，从太阳未出，到太阳高悬，他一次未歇，总共演练了11次。

呼！

停下动作后，他长出了一口气，而这口气似乎带走了他身体里多余的汗气。

因为张玄崇就算在太阳光的直射下连续习练了三个多小时，可等他停下来时，他的面色也只是微微绯红，面上基本上没有汗水，他也不是很累，之所以停下来，是因为他现在又渴又饿……

歇了几分钟后，他走到放茶杯的地方，小口喝起水来。

“我现在一天极限次数大概是习练2o来次，但是……”

张玄崇现一个问题，他知道每次习练完‘五禽戏-真’后产生的暖意是好东西，但是这股暖意的来源是他吃下去的食物，今日比之昨日，他练得更多，而且同等次数下暖意产生的也就越多，饿的同样也就更快……

照这样下来，如果他每天都要练到极限的话，那可能他一天可能要吃四五顿饭，这就麻烦了……

更往后讲，他的五禽戏进入下一阶段后，恐怕他需要的食物会更多……

“或许，也不是没有办法……”

张玄崇使劲揉搓了一下脸庞，脑内突然冒出一个想法，虽然有些不切实际，但如果能实现，或许性价比会出他的想象。

更别说，张玄崇还要爬山，如果长时间如此，他怕自己提升的还没损耗的多。

他好不容易摆脱了一身的小毛病，可不想再感受那种折磨了。

特别是他的胃，因为厂里的用餐时间不规范，长时间下来，得了胃炎，靠着入门级的五禽戏-真给恢复了，哪怕熟练级又强化了一番，他还是怕自己重蹈覆辙，所以该休息时还是要休息，他不急于那一时。

啾啾、啾啾……

张玄崇以自己感觉最为舒适的度朝着山上走去，平均每秒钟跨越四个阶梯。

他没有用手电筒照亮，只是凭着自己的感觉抬腿、收腿，听着石梯两旁因为自己出的动静而受惊的鸟雀所出的鸣叫，他心里一片宁静。

“比起厂里的朝八晚十二，我更喜欢现在的生活……”

嗅着并不清新的空气，张玄崇的度开始逐渐加快，他想看看自己的最快度。

“叮~”

手机屏幕亮起，上面显示时间是4：51。

看到这个数字，张玄崇心中一定，果然和他想的大差不差，‘精’就是身体，就是力量、反应、强度、度等等元素的集合体，所以一旦精提升，那么力量、度、反应等也会提升。

呼！

稍微休息了几分钟，等他平复了有些起伏的气息后，就摆开了‘五禽戏-真’独有的架势，在山巅的空地上习练起来。

这块空地说大不大，说小不小，勉强有个3o平米，虽有些倾斜，但不影响他的动作。

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