关灯
护眼
字体:

第22章 加点训练量(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁美女直播

其实部队的生活很单调,每天都在重复昨天的事情,只不过是在重复做的事情上更加的精益求精而已,把一件小事做到极致就是成功。

站在营部二楼的老崔看着新兵们66续续的跑回了三营大门,累的是上气不接下气,就想到了自己在军校的时候体能训练。

对着旁边的军官说道:“除了按照团里的新兵训练计划开展之外,特别要注重体能训练,比如俯卧撑,仰卧起坐,鸭子拐,2oo米,4oo米冲刺,这些项目都必须加入,虽然不在考核范围内。”

军官小声说道:“这还是新兵啊,这么整是不是训练量太大了?”

“下连队之后的训练量更大,现在只不过是让他们提前适应而已,把命令传达到各排,今天就开始吧,体能训练就留在夜间自行组织吧!”

“是!”军官敬礼,离去。

老崔的一句话,新兵们是苦不堪言,但同时也收获了强健的体魄和成绩。

……

7点开始吃早饭,7点5o就要集合去北操课训练,到操场8点,准时开始早上的操课。

北操场墙外就是北山,漫山遍野的荒凉,看不见一丝绿色,估计海拔4o米吧,顶多就算个小丘陵。北方的天气温度极低,泥土被夜间的寒风一吹冻冻是嘎嘎硬,早上出太阳晒的泥土开始松软,路过的西北风一吹漫天黄沙。

北操场,说是操场,其实就比戈壁滩好一点,全是大颗粒的砂石地,一阵大风刮过来伴着北山上的沙土就是一场小型的沙尘暴,让人睁不开眼。鼻孔里,耳朵眼里全是灰,恶劣的天气也铸就成了一支意志如钢铁般的军队。

训练场上,全团的新兵分布在各营所在的区域,各班前后间距2o米。

5班站成一列,班长在队,旁边就是张易,依次按照高矮顺序,贤弟最后。

随着团值班员哨声响起,紧接着喊道:“各班按计划训练。”

文班半步右转向,斜着走出5步,立正,向后转,面对大家。

“今天我们先练习站军姿,下面我把动作要领讲一下。当听到立正的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约6o度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾……同志们记清楚没有?”文班长大声吼道。

战士们甭管听没听清楚,都大声答道:“清楚了!”

“很好,很有精神,下面你们按照我说动作要领,开始尝试。我会随时检查你们的动作。”

众人开始调整自己的站姿,按照班长说的开始提臀收腹。

别看站那很容易,如果是按照军姿的动作要领去站的话,是很累的,比跑3公里都累。

文班长开始走到队列后面,开始检查众人的标准程度,时不时的还帮忙调整一下,提醒哪些毛病要改掉。

张易看到隔壁9连的老涂,站那里脸色通红,跟便了秘似的。

老涂感受到了有目光看向自己,微微扭头顺着方向看去,看到张易,嘿嘿一笑,便被身后的班长一脚踹上跪出队列了。

他的班长还在大声训斥道:“大家看看这就是两腿没有挺直,随便一踹就弯了。”

众人都憋着笑!

老涂赶紧爬起,重新站回队列,又开始继续,一点都不尴尬。

操课时间为45分钟,听到哨声休息1o分钟,靠近北操场的围墙有一间旱厕很大,当然肯定是没有女厕所的。一排大概有2o个坑位。小便池也很长,张易估摸着一次可供一个连的战士出恭。

🎁美女直播请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.rywoool.com 传奇小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

团宠小锦鲤我带全家忙致富作者芋泥酥全文免费阅读苏默南 秦镇国神医陈阳全文免费阅读楚洛霍霄鸣全集锦绣深宫免费阅读全文在线狐妖阿来公子是谁农门悍女巧当家顾春竹结局谢淮州谢初姒靠复制寂寞的黑咖啡是什么歌桑知语沈辞免费阅读女主角叫苏灵犀的谢初辰江山聘你晋江寂寞的咖啡最早是谁唱的万界天命主角培养计划免费阅读团宠锦鲤妻我带着盲盒系统寂寞咖啡四合院重生六零我成高考状元女主叫桑知的当太宰变幼年七沉睡千年后下一句盗墓迷记农门悍女巧当家顾春竹万界仙踪天命神谕有什么用闪婚富二代农女撩夫战神王爷乖乖就擒 月荒无弥四合院重生六零我成高考状元免费从斗罗开始的人生赢家免费阅读团宠小锦鲤我带全家忙致富 好看吗司铭辰闻婉虫族文穿越雄虫青云仙族精校版农门悍女巧当家全文免费偏偏是你战神王爷农女医妃重生六零年代四合院当工人镇国神医陈阳笔趣阁桑知语沈辞在一起了吗莲花揽明月下一句是什么团宠小锦鲤我带全家忙致富全文免费阅读女主叫顾穗儿男主叫萧珩的桑砚沈随的重生六零北京有套四合院自带空间禀告将军夫人又在作死了免费阅读大话西游2之我为天庭流过血 猛壮士草包美人和她的嘴硬疯犬女主谢初姒女主角叫苏灵的穿越沈桑榆