第79章 减肥训练营教你增肥（第1页）
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“不要惊讶，我不是来砸场子的。”
边边笑得很灿烂。
你这，不是吗？
“我一个人在家里也没意思，还是跟条条在一起吵吵闹闹的比较好玩。”
条条的表情看上去可不好玩。
“我想了几天，你们这儿既然能减肥，那肯定也能增肥吧。”
你这么说……也不是不可以。
看着尹边边眨得忽闪忽闪的大眼睛，嘟嘟回着话“也，可以。”
“那就好说了，条条你住哪？”
说着边边就越过大家往屋里走了。
那这回，训练营相当于进了五个新人，还有一个要增肥的。
午饭前，小果就跑去其他四个姐妹家里奔走相告明天大早，准时来我们训练营啊。
嘟嘟在条条的屋里端坐着，是的，这姐妹俩想听听减肥增肥的方法。
幸好条条一直在训练营这儿是个单间，姐妹俩住一起也刚刚好。
说起减肥和增肥啊，嘟嘟还刚好看过一个系列的视频。
是一个国外的，相当于是纪录片吧。
每期，都会找两个体型差很大的人，一个胖子一个瘦子，然后让他们交换饮食三天，最后教他们如何正确饮食。
条条这，不算是特别特别胖的，毕竟都没有两百斤。
而且这两人刚好是姐妹，那用这种办法，也不是不行啊。
“办法倒是有一个，你们跟着好好做的话，保证你能瘦，你也能如愿胖起来。”
这姐妹俩听着都很激动。
“从今天中午开始，你们两个交换饮食吧。”
“交换饮食？”
两人看上去不太理解。
“是这样的，从今天开始，你们每天每餐吃什么，都先准备好，要吃的时候，你们俩再交换，吃对方的食物。”
“听上去，还挺有意思的。”
边边思考片刻，也同意了。
这姐俩留嘟嘟今天在训练营吃午饭和晚饭，顺便看看她们执行的怎么样。
中午的时候，嘟嘟，小果，还有于婶子，她们三个吃的是训练营的饭。
于婶子做的是鱼汤，清炒时蔬，还有杂粮饭。
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