第五十二章 远行计划(第2页)
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“气息下沉,用腹部呼吸,注意节奏,长呼吸。”韩修杰不断的提醒陈天磊调整呼吸,而陈天磊也跟韩修杰学会了之前韩修杰和薛皓东学到的呼吸法,只不过不太熟练。
这一路不仅路不好走,还有上下坡,有时候碰到水坑还得绕路,这一趟下来肯定是要过一万米的,远处的6川早已经把车停在一处蒙古包前,进去和牧民喝茶了。
半个小时后,两个小伙子终于跑进了蒙古包,他们大喘着一边慢走一边端着杯子喝茶,长跑之后是不能立刻停下来的,否则会影响血液循环,严重的可能导致休克,所以他们只能慢慢走一会缓解缓解。
“教练,饿死了!什么时候开饭?”陈天磊感觉自己能吃下一头牛。
“马上。”6川在一旁翘着腿,懒洋洋的说道。
“教练,别忘了羊肉!”陈天磊觉得自己有必要提醒一下。
还没等6川回答,牧民朋友就已经上菜了,烤羊腿,手把羊肉,奶皮子,红茶,好吃的一样接一样的上,看的陈天磊和韩修杰的口水都流出来了。
“吃吧。”6川示意大家上桌,两个徒弟第一个冲上去,抓起手把羊肉就是一顿啃。
6川看着他们这吃相,也忒难看了一点,他摇摇头不说话,在一旁用刀割着羊腿肉,割一片他们就吃一片,吃的比割的还快。
一顿饭吃了半个多小时,对于他们这顿饭花的时间有点长,主要是吃的有点多,两个人靠在一旁打着饱嗝,舒坦的喝着红茶,小日子过得和神仙似的。
“别老躺着,出去走走,呼吸呼吸新鲜空气。”6川赶着他们出了蒙古包“好好消化消化食儿,一会带你们去见一个人。”
两人根本不用猜,他们知道肯定有训练,不过在刚吃饱的这种状态,谈训练显得格外残酷,这个时候一动都不想动,就想坐着或者躺着,走路都提不起腿来,尤其是之前还跑了个一万米。
被赶出去的两人找了一处草地就躺下了,就这样看着蓝天,吹着小风,甭提多滋润了,他们的眼皮越来越沉,昏昏欲睡的两人最终进入了梦乡。
6川等了半个小时,现这俩家伙还没回来,他打算出蒙古包去看看,结果一出来就看见他们躺在地上睡得正香呢。
“嘿,这两个小子。”6川上去往他们的屁股上一人踢了一脚,唤道“醒醒,醒醒,出了!”
两个人赖在地上就是不想起,6川大喊一声“再不起来,我可用棍子抽了!”
“唰”的一下,两个人立刻站了起来,陈天磊还装模作样的问“教练,咱们是不是要去训练了?”
6川就这样静静的看着他们装,看的两个人都不好意思了,他才提醒道“我可警告你们,你们来这不是享受的,也不是旅游的,是来训练的,如果你们还想以后在比赛场上拿成绩的话就加油努力,当然了,不想的话和我说,也可以不训练。”
6川说完这句话就走在前头带路,而韩修杰和陈天磊也严肃了起来,转身跟上6川的步伐往前走,他们也很想看看,6川带他们见的到底是哪位高人。
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