关灯
护眼
字体:

第18章 厕所偷吃(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

第18章厕所偷吃

王志尚这话听起来,像是恭维,可却是他自内心的。

林望是军校生,直接就是军官,而且各个方面的表现近乎完美,提干升迁肯定很快。

林望谦虚的回答,“中队长,您快别捧杀我了。”

王志尚:“没捧杀,这是事实,再者说,你性格稳重,就算别人想捧杀,你也不上套啊。”

“行了,既然你都背下来了,就别在这里浪费时间了。”

林望敬礼,大声回答:“是!”

从教室出来后,他并没有回宿舍,而是走向了宿舍旁的小沙地,那里有单杠和双杠。

他来到单杠前,举起手轻轻一跃,跳了单杠,而后开始自己训练。

对于军人来说,体能是一切的基础,体能不好,什么都白费。

正好现在闲着,林望便开始自己训练单杠。

虽然现在他的体质是常人的两倍,可林望还是不满意,他想要做到更好!

单杠练习是对上半身肌肉的综合练习,而且单杠器械场地容易设置安装,相对来说比较安全,所以部队比较重视单杠训练。

练习方式一共分为八种,分别是:一练习是引体向上;二练习是腾身反转上杠;三练习是双手撑杠单脚跨杠;四练习是跨杠翻转旋转36o度;五练习是摆体上杠旋转36o度下杠;六练习是跨杠反转旋转36o度下杠;七练习是踩杠旋转36o度下杠;八练习是36o度大回环。

林望从一练习到八练习,都做了一次,每组五个。

而后林望又做了十次引体向上。

一共5o个,虽然这不是林望的极限,可在老兵中,这已经算是非常不错的了。

要知道单杠评分,3o个就算优秀了。

一套做下来,他的额头上微微浸出了汗水。

如果不是有抗寒抗热的仙人掌技能在,现在林望怕是全身已经湿透了。

林望自行训练结束后,从单杠上跳下,身后突然传来了掌声。

一位长相温文尔雅,身穿常服的男同学走了出来。

“你单杠做的非常不错,尤其是八练习,看来你的臂力非常不错,有没有兴趣加入我们跆拳道俱乐部?”

林望没有回答,疑惑的看着来人。

男同学轻笑,“忘记自我介绍了,刘伟,武术俱乐部副部长。”

林望礼貌性的敬礼:“新生林望,学长好,非常抱歉,我暂时还没有这个打算。”

他说完便转身离开,留下一脸震惊的刘伟在原地,

新生?!

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.rywoool.com 传奇小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

偏爱你 巫慢慢灵异世界开局签到八奇技免费阅读名门良婿全文免费听书玫瑰与听诊器舒檀似此星辰非昨夜by月下箫声大奉打更人TXT免费奇书网黑心莲的理想在线黄昏日落文案你奈我何韩脉脉全文免费阅读队长他专治不服电竞TXT农门傻女有空间免费阅读主要内容穿越之农家丑妻四爷心尖宠妃全集桃花入命简介清穿之皇后嫡幼子的规则红楼怪谈志虎穿越秦朝后所有人都刷到了我的视频笔趣阁强 制 被 爱明开夜合的暖爱主题曲军婚蜜爱高冷老公坏坏宠妻重生七零团宠大佬 全文免费阅读穿成反派姐姐后我咸鱼了仙帝ll归来当赘婿神医毒妃不好惹云若月楚玄辰别撩by被拍卖的omega时代少年团超神灵宠大师是谁你我所欲也随侯珠推文鉴罪者有车吗原著分手就得回去继承亿万家产免费天蚕土豆新书最新章节JOJO的奇妙冒险 动漫清穿之皇后千千岁番外篇白泽精怪图的作者竹马入侵指南by秋人风花盘花扣的画法暖爱百度百科轻轻听赞美主的歌曲权倾天下百度百科JOJO的奇妙冒险偏爱你的味电视剧免费观看我粉丝是帝国第一番外穿成亡国公主后基建闫桔第一章冥夫凶猛(1)免费超神灵宠大师境界灵异世界开局再追你一次by春日暖萧重奕和沈蔚兰的名字