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淡方先演示了全套军体拳，让她先整体看一遍。

苏和玉看着这连贯的动作、刚劲有力的出拳、迅猛的横踢，顿时感觉之前一直认为普普通通的军体拳像是改头换面了一样，看起来特别的有威力。

结束了演示之后，淡方问苏和玉道：“这就是我们今天要练习的内容，记住了多少？”

“我都记住了。”苏和玉应道，这样气势不凡的演示，真的一下子就让她把所有的动作都记在了脑海里。

原本只是象征的问一句，还打算一个个动作分解来教的淡方愣了一下。

都记住了？

不过想着现在有很多大学的军训都会到军营进行，下意识的以为是之前学过了，不过记住了可不代表能做好。

“那你做一遍来看看。”

苏和玉听到淡方的话，脑子里立马顺了一遍刚刚记住的动作，然后摆开架势开始做。

一招一式都用尽全力，试图打出刚刚淡方那样的气势。

淡方看着她一招一式动作都没错，只是可能因为不熟悉，有的动作并不是那么标准，发力的部位也有几处不对。

他将这些地方一一指出，然后自己还做了一遍演示，然后示意苏和玉再试一次。

苏和玉将他说的话结合动作都整理了一下，又将这套军体拳打了一遍。

看着她这一次将他指出的所有错误全部纠正了，几乎和那些学了许久的老兵没什么差别，淡方又一次被震撼了。

进步得这么快！

根据他执教生涯中的经验，一个下意识的小毛病想改正可能一两次就能有意识的改正，但是很多毛病堆在一起的时候，不练习个几十次，根本不可能全部纠正过来。

而她居然在自己指出问题后，一下子全都改过来了！

想着刚刚那句“我都记住了。”不会之前真的是看了他做那一次演示，就学会了这套动作吧。

于是他试探的问道：“你之前学过这套军体拳吗？”

“没有学过，不过以前看过军体拳的视频。”苏和玉回答道，她们大学的军训在学校里进行，更多的是正步、队列之类的，确实没有学军体拳。

听着这个回答，淡方感觉自己的认知真的又被刷新了。

他头一次遇见这么强的学习能力，难道这就是承影医疗中心这样高科技背后的人的水平吗？难怪能产出那么多让人惊叹的医疗技术。

给自己做了几次心理建设，然后道：“先练习几遍，让身体熟悉这些动作，之后我们就开始对练。”

因为淡方的表情和语气控制得很好，苏和玉并没有发现他的异常，按照指示又练习了几次。

练习结束之后，终于迎来了对练环节。

淡方先说：“你试着用刚刚那套军体拳中的动作攻击我，我也会用里面的动作还击，注意观察。”

苏和玉自然也是明白，在真正的对战练习中，才能有更大的进步。

她选择了一个感觉最有威力的动作。

右手握拳放在下颚的位置，然后向前垫了两步，左腿迅速抬起侧踹，然后立马接上右横踢，同时出拳攻击。

在做出这个攻击动作的时候，她也想过对方会怎么还击，还思考了一下要怎么应对。

可惜的是淡方的动作并不如她的预料。

一下子就把她挡住了，然后一推，苏和玉蹬蹬后退几步。

她站定后，回忆着刚刚淡方的动作，那并不是某一个完整的动作，而是整套动作里面好几个动作的拆分合体。

她感觉受到了启发，立马回忆了一遍整套军体拳，想从里面拆分出更多的基础动作。

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