关灯
护眼
字体:

第十一章 初次训练(第2页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

心怡这样的自来熟也是很快和门卫大爷攀谈上了,从大爷什么时候入职聊到大爷孙子今年在哪所学校上几年级,忽然心怡话锋一转,问道。

“大爷,您知道吴东这个人吗?”

“吴东啊,队里出了名的混蛋,谁不知道啊。”大爷脸色从晴转阴,面色暗沉下来。

蹲着的吴东眉头紧皱,竖起耳朵听接下来的内容。

“混蛋?不会吧。”心怡也感到非常迷惑,眼睛不时瞟向吴东的方向,吴东摊摊手一脸无辜。

“害,你刚来的可不知道。”说起这个大爷便打开了话匣子,“吴东那人就纯粹在队里混日子的,场上混日子就算了,场下对我们这些给基地做后勤的,那叫一个不尊重,从来没给过好脸色看,就说管后勤的张二吧,去年因为球袜给丢了一双,就被吴东当着十多个人的面骂了个狗血淋头,人张二上有老下有小的,要不是为了生计早就揍他了。”

“这么混蛋啊。”心怡听完了话,心里同样是义愤填膺,朝着吴东的方向白了一眼。

吴东非常无奈,明明不是自己做的事情现在却要让自己来承担后果背负骂名。

心怡向门卫大爷道了谢便要离开,看到还蹲在门卫亭外壁的吴东,不知道该如何是好。吴东看到心怡左右为难的样子,不禁苦笑,挥挥手让心怡先离开,他自己干脆直接坐下来,背靠着门卫亭,脑袋放空,眼神空洞望向前方。

吴东啊吴东,你可真是个混蛋。此刻吴东甚至有抽自己一巴掌的想法。

午餐时间,吴东没有去食堂,反正去了也是自取其辱,最后还是靠着罗杰打包回来的盒饭解决。

而下午的室内力量训练,吴东同样也没有获得进场的资格,但还好现在草坪是空闲的,吴东还有机会能够进行有球的单独训练。

吴东换好装备,抱着球独自走到草坪,这还是第一次用全新的身体踢球,给吴东完全不同的感觉。过去还在青训队时,他靠着度和同龄人中较强的身体素质,在边路踢得游刃有余,但随着同年龄段球员们的身体增长,吴东的身体素质不再占优势,而他的度也在几次较大的伤病下减慢,“一根筋”的踢法没有及时转型,这也是吴东参加了几次试训但结果都已失败告终的原因。

从之前和吴东对位的情况来看,吴东踢的位置是右边后卫,对于一个踢左边锋踢了好几年的球员来说,一下子换到边后卫的位置,不仅是踢法的改变,还有战术思维的变动,甚至是心态上都需要彻头彻尾的改变。

吴东放下球,做了几个热身运动后准备先跑步热热身子。

他迈起双腿,只觉些许沉重,刚抬起腿时感觉就像是一辆挖掘机正在运行,脚是挖斗,整条腿就是臂杆,而下肢骨的部分就是挖掘机的回转结构。三个结构之间的连接部分就像是长期没有运转,也没有涂润滑油,吴东甚至能感受到骨头之间正在摩擦。

感受最强烈的部位还是在膝盖,吴东甚至怀疑自己两条腿膝盖里的半月板是否还存在,不然怎么会一点润滑的效果都没有。

左腿的小腿部位还隐约传来阵阵暗痛,每一个步点都需要调整到合适的脚掌落地姿势,才能缓解小腿传来的酸痛,不知道里面是否真的有钢板。

前一公里吴东都是在忍耐中度过,但等到身子完全暖和之后,腿部的痛感稍微减弱,代替身体中痛感的是一阵从下到上的暖流,让吴东感到异常的舒服。

到了三公里,吴东的大脑还处于亢奋状态,但呼吸的节奏开始紊乱,看来吴东一直熟悉的呼吸节奏并不适用于这个身体,同时脚部也开始有酸楚的感觉,吴东立即停下脚步,转为慢走调整心率。

吴东喜欢跑步,对跑步有自己的一套流程,从准备活动、跑步时的细节习惯以及跑步后的恢复调整,只不过现在还在熟悉身体的阶段,还不敢加大“剂量”,况且现在的这副身体用起来是那么的脆弱、老化。

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.rywoool.com 传奇小说
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

满级大佬为国争光(无限)情缠醉缱绻百度招引怎么读心上砂tXt今天他们也在跪求原谅呢低俗故事(女尊封神大天王的修炼体系详解和解读全员火葬场真千金重生后杀疯了番茄吗主角是主神的凤九歌墨从寒综漫我的日常并不平静书林网gscdoll宰的非主流cos穿观影体仙尊下凡后被渣了 若九心陷入你的温柔番外哔哩哔哩16超会疼人免费黑暗炼金神话灵塔起点女生网gscdoll宰的非主流cos穿1漂亮仵作笔趣阁祁同伟与侯亮平苦情男配都在巨星调教指南TXt美剧之灭罪黑名单txt仙尊下凡后被渣了若久心虚空断章无限sp只盼君郎莫相忘我御兽技能有亿点点强全文免费阅读举报农场绑架我的同类凌宇许风哥哥是弟弟的男朋友 火困鱼哥哥是弟弟的男朋友笔趣阁免费阅读情缠醉缱绻 无删减在线阅读钟言逆耳雪球和主角受卖腐后我爆红了by灶望爷我靠自己能吃饱作者欣欣浴火捞星光_冉冉溪重生嫁给傻子书生她旺夫又多胎免费阅读另类修真界叶青青 苏沁沁别撩了by艾小逃重生嫁给傻子书生她旺夫又多胎512章猎魔人开局获得女神赐福捞星光免费阅读全文巨星调教指南秦艺最后跟谁在一起巨星调教指南TXT让我去算命抓凶手全文免费阅读摆烂太狠我苟成修仙界团宠我实在太无敌了全文TXT巨星调教指南有声音情缠醉缱绻未删减版什么是横空出世