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第二章 呼吸法和药浴(第1页)

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前世记忆之中的反贼,可是不少的。或许,有些人起初之时是忠心的,后来是迫于时势才造反的,但总有一些,是一心一意想要造反的。

前者,此刻尚未造反,熊岩也不好因为尚未生的事情,直接灭了他们。不是不想灭,而是此刻没有那个力量,在没有证据的情况下,直接抓反贼。

至少,明面上不能这么干。私下里嘛……

而对于后者,熊岩自然是要倾尽全力,干掉他们的。

这世上,只要朝廷想查,难道,还有什么事情,查不出来吗?

收拾反贼,是军功中最重要的一种。有了这种大功劳,获得一村之地、一乡之地甚至是一县之地,作为封地,那是天经地义的!

到时候,自己身为宗室子弟(这个身份姓熊),又立下大功,拥有实封封地,根基、班底、人才、小团体什么的,不就都来了?

……

片刻后,熊岩便来到了武道班。这是个级大班,一共有一百二十多人,都是少年。

但是,今天熊岩会过来指导,所以,许多吃瓜群众,都过来强势围观了。

毕竟,在村民的认知之中,熊岩前世,是了不起的大人物。眼光、见识甚至还在老族长之上。

一位位少年,站在广场之上,一起习练着一套拳法。

这套拳法,出自大楚武经,名曰五禽戏,用来筑基,最合适不过了,可谓是老少咸宜。

这套五禽戏,最大的优点,就是无论怎么练,都不会练出事儿!

尽管,这套武功的效率不算最高,也不是最省钱,但是胜在安全。

在没有足够的有经验老师傅指点的情况下,练不出事儿来,就够了!

在第一世的时候,多简单的一个腹式呼吸法,教学视频,各种解说资料到处都是,可就这样,自学之时,练的一直放屁的都不在少数……

这要是更加复杂,资料更少的武道筑基功法,岂不是一练就出事儿?

片刻后,伴随着一阵钟响,少年们便停了下来,熊岩也开始了讲述筑基阶段的武道精要。

“后天阶段,以及后天之前的筑基阶段,最重要的就是呼吸。学会了正确的呼吸方式,事半而功倍。”

实际上,呼吸法才是后天阶段的修炼核心。但是,许多人不明白这个道理,疯狂的练拳脚,练刀剑,看似很厉害,实则没多大用处。

他们,十年如一日的,把精力放在某项武功之上。巅峰之时,甚至可以做到一剑落九叶,一拳拍死一头猪,打死一头牛,可这仍旧没什么卵用。

修炼了十来年,都没进入后天阶段,连内气都没有,巅峰时间极其短暂,生命本质也没有得道进化,寿命不仅不会增加,反而因为疯狂锻炼而减少。年老体衰之时,更是痛苦不已。

实际上,这个道理,在大楚武经之中,说的清清楚楚,明明白白,但是信的不多……

呼吸法需要长时间的坚持,才可见到效果。而武学锻炼,却可以在短短的时间内,突飞猛进。

“通过呼吸法,可以提升炼精化气的效率,充分吸收食物中的水谷之精,吸收猪肉、牛肉、羊肉的精华。”

“通过呼吸,让人精神更加振奋,身体更加饱满。在此过程中,不断的让生命本质进化。”

实际上,当身体素质,达到常人三倍的时候,便可以尝试开辟丹田,蕴养内气了。

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