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第58章 篮球特训(第2页)

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早就现郭嘉嘉脾气倔,轻易不低头,白路飞准备好了这一招激将法,没想到这么轻松,就让郭嘉嘉上套了。

郭嘉嘉撸起了袖子,气急败坏地问道:“说吧,怎么练?”

“唔……”白路飞从裤袋里掏出了个计时器,“先跑个一千米热热身吧……”

“一千米热身?”郭嘉嘉吃惊地张大了嘴。中考时跑完个八百米,都累的要咯血了,居然一千米,还是热身?

“嗯?怎么,有什么问题吗?有点少?”白路飞知道她跑不动,嫌多,可是却揣着明白装糊涂,故意这么问。

好啊,你小子有种,不就是跑个八百吗,谁怕谁?

“不怎么,计时多久?”

“计时的话,四分半吧……”白路飞风轻云淡地说。

四分半?这哪是热身啊,这不是要人命呢吗?郭嘉嘉刚想和他理论,却听他又说:

“哎呀四分半可能有点慢了,这才是及格水平,不能是运动员的要求啊。”白路飞假装思考状,一抬头,现郭嘉嘉还没开始跑,傻愣愣地在那看着,连忙又说道:

“你怎么还在这站着呀?我都计时了!”

啊?都计时了?郭嘉嘉的脑子还想继续理论,可是双腿却控制不住自己,开始跑了起来。

“要绕场跑十二圈,快快快,跑起来!”

郭嘉嘉憋足了一口气,像风一样冲了出去,迈着大步,奋力地跑着。

“摆臂,注意摆臂……你脚落地要轻一点,步伐这么重,跑不快的……”白路飞就站在场地中央,对她的一举一动指指点点。

“你沿着边跑,别偷懒,再偷懒我再给你加几圈……”他不仅指挥着郭嘉嘉的动作,还不住地监督她的轨迹,以免她偷懒。

“呼,呼,呼……”刚跑出去四五百米,郭嘉嘉提起来的那一口气,就泄地差不多了,她边跑边喘着粗气,哪还顾得上什么动作不动作,偷懒不偷懒,脚底下能动,都是下意识的动作了。

“哎呀加快呀加快呀,待会儿要时了!”白路飞手里好像有个隐形的小鞭子,郭嘉嘉就像一头驴,只能绕着圈转啊转。

“你……你别站着说话不腰疼,有种你跟我……一块儿跑啊!”郭嘉嘉虽然已经累得气喘吁吁,可是白路飞那么欠扁,她还是忍不住想说他两句。

“还有体力说话,看来还是没用尽全力啊!快点,再快点!你跑的太慢了,和你一块,影响我挥……”白路飞掐着手中的秒表,嘴中唾沫乱飞。

“哎呀,到时间了。”手中秒表叮地一声,定格在了四分半。郭嘉嘉听到时间到了,也不管跑没跑完,就停下来坐在地上喘着粗气。

“呼……呼……”

“哎,你怎么停了?还没跑完呢!”

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